Description complète :
Tu cours toute la journée pour les autres. Tu gères, tu tiens, tu avances. Mais toi, dans tout ça... tu t'oublies.
Cette application a été créée pour toi.
🌸 Ce que tu reçois :
- 5 espaces : Accueil du jour, Exercices guidés, Journal intime, Suivi de parcours, Le Livre complet
- 15 exercices bienveillants (respiration, charge mentale, valeurs, affirmations...)
- Journal personnel avec historique daté et suivi de l'humeur
- Roue du bien-être et graphique d'évolution sur 14 jours
- 52 idées de moments pour toi à cocher semaine par semaine
- Le livre Femme & Maman intégral (9 chapitres complets)
- Citations bienveillantes qui changent chaque jour
📥 Comment ça fonctionne : Après achat, tu télécharges un fichier à ouvrir dans ton navigateur (Chrome ou Safari). Aucune installation. Fonctionne sur téléphone, tablette et ordinateur. Tes données restent privées sur ton appareil.
💛 Paiement unique. Accès pour toujours.
